Пшеница для проращивания Зерница 500 г (подходит для выращивания ростков для последующего отжима сока, измельчения в муку)
Каждый из нас хочет вести активный и здоровый образ жизни, чтобы давать организму необходимые для жизнедеятельности витамины и микроэлементы. Поддержать и насытить его помогут ростки пророщенной пшеницы. Они богаты белком и клетчаткой, что обеспечивает организм энергией. А также содержат полезные микроэлементы: селен, цинк, йод, железо, фосфор, кальций, витамины Е, В1, В2, В3, В6.
Как прорастить и хранить
Семена проростков пшеницы прорастить, промыть, подсушить, пропустить через мясорубку или кофемолку, хранить в холодильнике не более 5 дней. Если вы хотите сохранить продукт на более длительный срок, хорошо высушите проростки и перемолите их в муку.
Как использовать проростки
Используйте продукт как добавку к пище: салатам, овощным закускам, сэндвичам. В перемолотом виде к утренним смузи, кашам, сокам и печеньям без выпечки.
Проростки можно использовать для косметических процедур: добавлять в маски, лосьоны и кремы для лица.
Чем полезны ростки пшеницы:
- повышают иммунитет;
- снимают почечные отеки;
- укрепляют кости;
- устраняют нарушения работы ЖКТ (диарею, запор, вздутие);
- предупреждают развитие артрита, артроза, остеохондроза;
- благотворно влияют на почки, печень, мочевой и желчный пузыри;
- нормализуют деятельность щитовидки и половых желез;
- средство для профилактики миом, фибромиом, кист и злокачественных новообразований;
- предотвращают развитие мочекаменной и желчнокаменной болезни;
- нормализуют работу нервной системы;
- способствуют естественному снижению веса;
- оказывают благоприятное воздействие на волосы и ногти;
- восстанавливают зрение;
- лечат заболевания кожи.