Журнал | Техника Здоровья

Польза проростков и микрозелени: ценность пророщенных зёрен и всходов для здоровья

В статье расскажем, чем так полезны ростки и проростки, какие витамины и минералы содержатся в молодых растениях, как правильно проращивать семена и зерна, и с помощью каких про...

читать дальше Опубликовано: 16.04.2024

Как приготовить детское питание в блендере или соковыжималке

В статье расскажем как с помощью блендера или соковыжималки приготовить полезное детское питание своими руками

читать дальше Опубликовано: 11.04.2024

Онлайн-консультация по выбору лучшей техники для здоровья

Вы сможете увидеть все приборы в реальной жизни, получить ответы на волнующие вас вопросы. Подробнее - в нашей статье

читать дальше Опубликовано: 04.04.2024

Шнековые соковыжималки: особенности и преимущества

В статье расскажем о шнековых соковыжималках, о том, какие они бывают, для чего предназначены и кому подойдут. Обсудим плюсы и минусы соковыжималок со шнеком.

читать дальше Опубликовано: 12.03.2024

Дегидраторы и преимущества сушки продуктов: сохранение питательных веществ

В статье расскажем о преимуществах дегидраторов, кому точно необходимы дегидраторы для сушки овощей и фруктов, и почему стоит приобрести сушилки для дома

читать дальше Опубликовано: 12.03.2024

Как использовать вакуумную упаковку для разнообразных деликатесов и закусок

В статье расскажем, как правильно использовать вакуумную упаковку, как долго можно хранить еду в вакууме, и для каких продуктов подходит вакуумное хранение. Полезные советы от э...

читать дальше Опубликовано: 01.03.2024

Диетическое пп-мороженое в домашних условиях: рецепты в мороженице

В этой статье расскажем, как приготовить ПП-мороженое дома и рассмотрим мороженицы, которые помогут создать вкусное и полезное мороженое быстро и без хлопот. Кроме того, cегодня...

читать дальше Опубликовано: 29.02.2024

Как сушить мясо и рыбу в дегидраторе: создание запасов сушеных и вяленых продуктов

В этой статье эксперты Техника Здоровья расскажут, как сделать сушеное мясо и рыбу в домашних условиях, как правильно хранить, и какие кухонные гаджеты помогут сделать это легко...

читать дальше Опубликовано: 19.02.2024

Сушеные травы, ягоды и фрукты для здоровья кожи и волос

Есть ли способ «продлить» лето на столе, сохранить этот источник антиоксидантов и флавоноидов и обеспечить себя всей пользой растений даже зимой? Об этом читайте в н...

читать дальше Опубликовано: 17.01.2024

Преимущества домашних йогуртниц: приготовление натуральных йогуртов дома

В статье расскажем, как сделать домашний йогурт в йогуртнице, какие продукты понадобятся, и чем ферментатор отличается от йогуртницы, а также поделимся рецептами домашних йогуртов.

читать дальше Опубликовано: 23.11.2023

Преимущества вакуумной упаковки: сохранность витаминов и минералов в продуктах

Из этой статьи вы узнаете, чем еще хороша вакуумная упаковка, кому и в каких случаях она пригодится, как пользоваться домашним вакууматором и какие модели вакууматоров мы рекоме...

читать дальше Опубликовано: 11.09.2023

Дачная история, или заготовки по-современному

Заготовки на зиму из фруктов и овощей с собственного сада или огорода – неотъемлемая часть дачного отдыха. Какой бы вид консервации вы ни предпочитали, вам непременно пона...

читать дальше Опубликовано: 10.07.2023

С заботой о детях

Чтобы мамы могли легко приготовить вкусную и полезную пищу, предлагаем воспользоваться незаменимыми помощниками на кухне

читать дальше Опубликовано: 15.05.2023

Техника для живого питания

Подборка подготовлена с целью показать что сейчас предлагает современный рынок профессиональных устройств для домашнего использования. Мы выделили по три самых популярных модели...

читать дальше Опубликовано: 06.09.2022

Дисбактериоз: что это такое и как его предотвратить

Статья о том, что такое дисбактериоз, что может стать его причиной, чем он опасен и как его предотвратить

читать дальше Опубликовано: 02.08.2022

Как питаться, чтобы худеть — без подсчета калорий, изнурительных тренировок и жестких диет

Статья о том, как с помощью простых изменений в питании выстроить систему, при которой вы сможете достичь своего идеального веса и сохранить и приумножить здоровье

читать дальше Опубликовано: 27.06.2022

Как восстановиться после курса антибиотиков

Статья о том, как с помощью питания прийти в себя после антибиотиков, вывести токсины из организма и восстановить микрофлору ЖКТ.

читать дальше Опубликовано: 04.05.2022

Как питаться при дефиците железа? Рецепты, хитрости и способы готовки

В этой статье мы даем практические рекомендации по питанию и рассказываем, какие хитрости готовки помогут получить максимум пользы от продуктов

читать дальше Опубликовано: 14.03.2022

Дефицит железа: почему возникает и как определить

Рассказываем про дефицит железа: что такое гемоглобин и ферритин, зачем нам железо и что бывает, если его не хватает, какие анализы нужно сдать и почему мясо с вином — не ...

читать дальше Опубликовано: 05.03.2022

Как предупредить дефицит витаминов группы B с помощью питания

Витамины группы B играют огромную роль в клеточном метаболизме, синтезе эритроцитов, проводимости нервной системы и сопротивляемости стрессу. В этой статье мы расскажем, какие ф...

читать дальше Опубликовано: 02.03.2022