Кислотность среды влияет на множество биохимических процессов в организме. От нее напрямую зависят физико-химические свойства и биологическая активность белков и нуклеиновых кислот. Если в клетках повышена кислотность, то процессы жизнедеятельности в них протекают хуже, — и весь организм заболевает. Поэтому крайне важно поддерживать кислотно-щелочной баланс. В статье рассказываем, как работает водородная вода и зачем пить ее регулярно.
У водородной воды выше уровень pH
Водородной вода становится при обогащении ее дополнительными ионами водорода (Н+). Ее называют по-разному: активированная вода, отрицательно заряженная, живая вода, ионизированная вода.
Для начала рассмотрим показатель pH — это мера кислотности водных растворов. Основная составляющая водных растворов — это вода, химическая формула — Н2О. В ней присутствуют положительно заряженные водородные ионы (Н+) и отрицательно заряженные гидроксильные ионы (ОН-).
Показатель рН выражается от 0 (максимальное количество ионов водорода Н+ в растворе, среда кислая) до 14 (минимальное количество ионов водорода Н+ в растворе, среда щелочная или основная). Среда считается нейтральной при рН, равным примерно 7,0.
Показатели рН питьевой воды и ряда основных биологических жидкостей организма соответствуют нейтральной среде. Например, показатель pH разных систем крови и некоторых биологических жидкостей здорового человека равен:
- артериальной крови — 7,35–7,45,
- венозной крови — 7,26–7,36,
- лимфы — 7,35–7,4,
- межклеточной жидкости — 7,26–7,38,
- внутрисуставной жидкости — примерно 7,30.
При этом, незначительный сдвиг показателя рН данных жидкостей в кислую или щелочную стороны приводит к таким серьезным и опасным для жизни осложнениям, как ацидоз (увеличение кислотности) или алкалоз (увеличение основности).
Как делают водородную воду
Активированную ионами водорода воду получают методом электролиза — путем пропускания электрического тока через воду. Электрический ток возникает при прохождении электрического заряда между электродами — положительным (катод) и отрицательным (анод).
При прохождении электрического тока через воду на катоде собираются отрицательно заряженные ионы (щелочные), а на аноде — положительно заряженные (кислотные). Катодную воду еще называют «живой», анодную — «мертвой». Эти типы воды, как по отдельности, так и в смесях, применяют для разных целей. Например:
- «мертвую» воду используют в малых дозах для дезинфекции, профилактики инфекционных заболеваний, полосканий и т. д.
- «живую» воду используют для восстановления иммунной системы организма, замедления процесса старения, повышения жизненного тонуса и энергии, нормализации обмена веществ, кровяного давления и т. д.
Как живая вода работает в организме
Водородная вода работает очень глубоко, на уровне клеток. Для здоровья клетке нужна вода и определенные условия.
В среде, где слишком много свободных радикалов — оксидантов, клетка увядает и погибает. Это оксидативный стресс. Свободные радикалы отнимают электроны у молекул, и таким образом повреждают оболочки клеток, ДНК. Живая вода с помощью молекул водорода связывает и выводит свободные радикалы из клетки. Тем самым убирая воспаления и оздоравливая организм.
Чем полезна вода, обогащенная водородом
Водородную воду можно не только пить, но и готовить на ней блюда, заваривать чаи. Травяные чаи, приготовленные на живой воде, становятся в несколько раз полезнее. Она отлично подходит для детского питания, так как полезна, безопасна и обладает мягкой текстурой — такую воду приятно пить.
Польза от регулярного употребления водородной воды:
- ускорение метаболических процессов в тканях,
- восстановление и усиление иммунитета,
- нормализация обмена веществ, кровообращения, лимфотока,
- улучшение работы пищеварения, кишечника,
- снижение массы тела при лишнем весе — уменьшение жировой прослойки, снятие отечности,
- оздоровление печени, выделение шлаков и токсинов,
- быстрое заживление ран, слизистых, в том числе гастрита; регенерация тканей,
- снижение метеозависимости, аллергических реакций,
- улучшение внешнего вида кожи при умывании, омоложение, защита от ультрафиолета,
- снижение выпадения волос, уменьшение перхоти,
- усиление действия витаминов, БАДов и травяных ванн за счет качественного взаимодействия клетки с полезными веществами,
- повышение эффективности занятий спортом, вывод молочной кислоты из мышц после тренировок,
- устранение последствий химиотерапии и радиоактивного воздействия на организм,
- профилактика цирроза печени, артрита, атеросклероза, ревматизма, онкологии, сахарного диабета, неврозов и других заболеваний,
- эффективная борьба с вирусами, бактериями, патогенами внутри организма,
- повышение потенции, либидо,
- улучшение самочувствия и состояния здоровья в целом.
Как сделать ионизированную воду самостоятельно
Сделать водородную воду дома можно без особых усилий. Для этого существуют ионизаторы, или же генераторы — компактные приборы для активации воды.
Например, в стационарном ионизаторе есть несколько камер — отдельно для щелочной и кислотной воды, которая получается после ионизации.
Как это происходит:
- вода проходит через фильтр, чтобы очиститься от примесей,
- после этого вода проходит процесс электролиза,
- и разделяется по соответствующим отсекам.
В удобных для поездок бутылках фильтра нет и отсеков нет, но вода проходит тот же процесс электролиза для активации.
Стационарный ионизатор воды Ionpia ION-7400 и портативный генератор водородной воды Vione Mineral Bottle, 500 мл.
Другие приборы для активации воды в разделе «Генераторы и ионизаторы»
В день рекомендовано выпивать около 1,5 л водородной воды в зависимости от веса тела. Пить живую воду лучше в первые 2 часа после приготовления, пока ее полезные свойства максимальны.
Пить воду лучше за 20–30 минут до еды. Первые благоприятные изменения в здоровье можно отметить уже через месяц. Это просто, главное поддерживать регулярность. Чтобы был положительный эффект, нужно пить живую воду ежедневно.
Комментарии
Комментарии