🌱 Весна — время, когда природа сама заботится о нас
Первые дикоросы уже всходят — крапива, сныть, одуванчик, кислица, медуница, черемша, подорожник, лебеда, манжетка...
Это настоящая зелёная аптека, полная витаминов, ферментов и фитонутриентов.
Рецепты зеленых весенних напитков
🧬 Чем полезны дикоросы?
Это не просто «зелень с огорода». Это суперфуды — только родные, дико сильные и живые:
📜 Из истории: как дикоросы спасали людей
- В годы Великой Отечественной войны именно крапива, сныть, щавель и одуванчик спасли тысячи людей от авитаминоза.
- В монастырской медицине считалось, что «сырые листья крапивы укрепляют дух и тело».
- Авиценна называл сныть «травой жизни».
- В Сибири до сих пор считают, что первый весенний коктейль с черемшой — лучшее средство от хронической усталости.
🍃 Один зелёный коктейль в день — и тело говорит "спасибо"
Зелень, блендер или шнековая соковыжималка — вот и вся магия.
Уже через неделю:
- Восстановится энергия
- Улучшится пищеварение
- Уйдёт тяжесть
- Кожа станет ярче
- А микрофлора — крепче
🥤 Рецепты: зеленые весенние напитки для вашего здоровья
Используй профессиональный блендер или шнековую соковыжималку Hurom, чтобы сохранить максимум пользы.
1. Весенняя кровь (энергия + детокс)
Ингредиенты (на блендер):
- 1 стакан молодой крапивы (обдать кипятком)
- 1 зелёное яблоко
- ½ банана
- 1 ч.л. мёда
- 200 мл воды или растительного молока (кинуть горсть замоченных заранее орехов)
→ Всё взбить до однородности.
2. Весенний щит (иммунитет + ЖКТ)
Ингредиенты (для Hurom):
- Горсть сныти
- ½ лимона с кожурой
- 1 огурец
- 1 яблоко
→ Пропустить через соковыжималку, пить сразу.
3. Молодость с луга (антиоксиданты + кожа)
Ингредиенты (на блендер):
- 5–6 листьев одуванчика (молодых)
- 1 груша
- Несколько листьев мяты
- 1 ч.л. семян чиа
- 250 мл воды и замоченных заранее орехов (миндаль или грецкий)
→ Взбить и наслаждаться.
4. Зеленый стартер (микрофлора + ЖКТ)
Ингредиенты (для Hurom):
- Крапива
- Черемша
- Сельдерей
- Яблоко
- Немного кислицы
→ Чистый зелёный сок — бодро, мощно и глубоко.
⚙️ Секрет результата — в технике
С профессиональным блендером вы получаете не просто напиток, а функциональное питание. А шнековая соковыжималка Hurom — бережно сохраняет ферменты, витамины и делает сок живым, а не мёртвым.
💡 Начни с одного напитка в день — и уже через неделю ты почувствуешь разницу!
👉 Выбрать технику для весеннего апгрейда →
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Статья носит информативный характер, не является схемой лечения, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Комментарии
Комментарии