Ваш код: 95941
0
Сумма: 0 р В корзине: 0 товар(а)

Корзина пуста Добавьте интересующий Вас товар и перейдите к оформлению заказа

+7 (499) 703 39 71

Пн - Вс: 9:00 - 21:00

Техника здоровья - умная техника для здоровой кухни
Ваш код: 95941
Ваш код: 95941
Каталог товаров

Голубцы новогодние

© Фото В.Н.Чемякин

Ингредиенты:

Для голубцов

  • Соя - 30 ростков
  • Чечевица - 30 ростков
  • Кинза - 5 г
  • Лук красный - 15 г
  • Соль - 4 г
  • Перец черный молотый - 2 г
  • Масло растительное - 12 мл
  • Капуста китайская - 90 г
  • Сок лимона - 10 мл

Для украшения

  • Чипсы из томатов - 15 г

Приготовление:

  1. Молодые капустные листья промыть, высушить
  2. Поместить на решетку в дегидратор при температуре 38 °С на 1,5 часа
  3. В емкость мелко нарезать красный лук
  4. Смешать его с промытыми ростками сои и чечевицы
  5. Добавить по вкусу соль, перец и сок лимона
  6. Завернуть полученный "фарш" в капустные листья, придать форму голубцам
  7. Выложить голубцы на чипсы из помидоров (высушенных в течение 6 часов в дегидраторе)

 Приятного аппетита!

*материал взят из книги "Сыrawедение" Г. Бреиовой

© Издательство "Эксмо"

 

*ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ

Этот журнал не предназначен для проведения диагностики, лечения или применения медицинских советов. Информация в этом журнале предоставлена только в информационных, ознакомительных целях. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом по поводу любых медицинских и связанных со здоровьем диагнозах и методах лечения.

Информация в этом журнале не должна рассматриваться в качестве замены консультации с врачом. Заявления, сделанные о конкретных товарах в статьях этого журнала не являются руководством к проведению лечения, диагностики или предотвращения болезней.

Пока нет комментариев
Вы не представились
Не правильно введен e-mail
Нам интересно Ваше мнение
Все поля обязательны к заполнению
Перед публикацией комментарии проходят модерацию
КУПИТЬ В ОДИН КЛИК